tag:blogger.com,1999:blog-1935410003617324082.post5866930942240626567..comments2019-08-01T09:15:46.575-07:00Comments on Vida 360: Practice ModerationDianahttp://www.blogger.com/profile/17953644103099274527noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1935410003617324082.post-14179359851765725572014-06-17T17:28:10.175-07:002014-06-17T17:28:10.175-07:00Es dificil!! Pero por los resultados valen la pena...Es dificil!! Pero por los resultados valen la pena!!! Animo :)Dianahttps://www.blogger.com/profile/17953644103099274527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1935410003617324082.post-69002719487561042532014-06-15T07:37:03.044-07:002014-06-15T07:37:03.044-07:00Es tan clave lo que mencionas. Porque cuántas vece...Es tan clave lo que mencionas. Porque cuántas veces hemos escuchado de dietas super restrictivas, pero una vez que las abandonas comes como si te hubieran tenido amarrada. Por eso la moderación es la clave... Y conocernos. Poner atención a cómo nos sentimos después de comer, porque a veces tenemos malestares que no solemos asociar a la comida, pero que sí son producidos por ella.<br />Peeeero, es difícil. A mí me cuesta un montón ser constante...La Meryhttps://www.blogger.com/profile/00790973664808202315noreply@blogger.com